Kleine dingen zijn grote dingen
Kernboodschap:
Onze krachten zijn onze zwakheden, onze zwakheden zijn onze krachten.
Kleine dingen zijn grote dingen
Wat zijn de kleine dingen in het leven? Een glimlach, een knuffel, een compliment, een bloem, een liedje, een zonnestraal… Het zijn dingen die we vaak als vanzelfsprekend beschouwen of negeren in onze drukke en hectische levens. Maar zijn ze echt zo onbelangrijk? Of hebben ze eigenlijk veel waarde voor ons geluk, onze relaties en onze zingeving?
Kleine dingen in het leven leren ons te genieten van het moment.
In plaats van ons zorgen te maken over het verleden of de toekomst, kunnen we ons richten op het heden en waarderen wat er nu gebeurt. Zoals de stoïcijnse filosoof Marcus Aurelius schreef: “Wees tevreden met succes in zelfs de kleinste dingen”. Door aandacht te schenken aan de kleine dingen in het leven, kunnen we meer vreugde en vrede ervaren.
De kleine dingen in het leven helpen ons om verbonden te zijn met anderen.
Door kleine gebaren van vriendelijkheid, respect of liefde te tonen, kunnen we relaties opbouwen en versterken. Zoals de Belgische zanger Stromae zingt: “C’est les petites choses qui font les grandes choses” (Het zijn de kleine dingen die de grote dingen maken) . Door kleine dingen te delen met anderen, kunnen we meer begrip en harmonie creëren.
De kleine dingen in het leven leren ons dankbaar te zijn voor wat we hebben. In plaats van ons te vergelijken met anderen of te streven naar meer, kunnen we ons bewust worden van de rijkdom en de schoonheid die al in ons leven aanwezig zijn. Zoals de Franse schrijver Marcel Proust schreef: “De ware ontdekkingsreis bestaat niet uit het zoeken naar nieuwe landschappen, maar uit het hebben van nieuwe ogen” . Door kleine dingen te waarderen, kunnen we meer geluk en voldoening vinden.
Kleine dingen zijn dus grote dingen, omdat ze ons helpen om te genieten van het moment, om verbonden te zijn met anderen en om dankbaar te zijn voor wat we hebben.
Maar hoe kunnen we dat doen in een wereld die ons constant bombardeert met prikkels, verwachtingen en verleidingen? Hoe kunnen we de kleine dingen opmerken en koesteren in ons dagelijks leven? Dat is de vraag die ik je wil stellen. Ik daag je uit om elke dag minstens één klein ding te vinden waar je dankbaar voor bent, waar je van geniet of waar je trots op bent. Het kan iets zijn dat je ziet, hoort, voelt, ruikt of proeft. Het kan iets zijn dat je doet, zegt, denkt of voelt. Het kan iets zijn dat je hebt, geeft, ontvangt of deelt. Het maakt niet uit wat het is, als het maar iets is dat voor jou betekenisvol is.
Ik geloof dat als we allemaal deze oefening zouden doen, we een positiever en gelukkiger leven zouden leiden. Een leven vol van waardering voor onszelf, voor elkaar en voor de wereld om ons heen. Een leven met meer inzicht in wat echt belangrijk is en wat niet. Meer in harmonie zijn met onszelf, met elkaar en met de natuur.
Dus waar wacht je nog op? Ga op zoek naar de kleine dingen in je leven en laat ze je grote dingen worden!
